Votre thérapeute

Psychanalyste certifiée & Praticienne en approche intégrative.

Ingrid Gardet, psycanalyste à Saint Martin.

Qui suis-je ?

Mon travail s’appuie sur une lecture approfondie des dynamiques inconscientes, des schémas relationnels et des mécanismes cognitifs qui structurent les comportements.

Je ne crois pas en une solution unique pour tous. C'est pourquoi j'associe l'analyse clinique à des outils concrets. Cette articulation permet à la fois une compréhension en profondeur de votre histoire et une évolution pragmatique dans votre quotidien.

Mon Parcours & Formations

Mon approche est intégrative et structurée.

Elle articule le travail en profondeur de la psychanalyse, l’ancrage dans le présent de la Gestalt-thérapie et des TCC, ainsi que l’hypnose et les outils de régulation émotionnelle lorsque cela est pertinent.


Chaque accompagnement est personnalisé, évolutif et adapté à la singularité de la personne.

Psychanalyse 

Exploration du sens et du passé

Gestalt-thérapie

Travail sur le présent et l'action

Hypnothérapie

Mobilisation des ressources internes

Thérapie cognitive et comportementale

Pour transformer pensées et actions

Régulation émotionnelle

Apaisement immédiat des tensions

Mon Engagement : le cadre

Mon cadre est rigoureux, confidentiel et structuré. La déontologie est au cœur de ma pratique. Pour garantir une prise en charge cohérente et sécurisée, je travaille régulièrement en coordination avec les médecins et psychiatres lorsque la situation le nécessite.

J’accompagne les adultes, les adolescents, les enfants, les couples et les familles. Que ce soit pour une souffrance psychique, une difficulté relationnelle ou un besoin de structuration lié à un TDA/H, mon accompagnement s'adapte à la singularité de chaque parcours.

"Un travail thérapeutique est un engagement envers soi-même."