PERFORMANCE & BIEN ÊTRE
COACHING PROFESSIONNEL
Un levier de performance et d'épanouissement
Dans un environnement professionnel en constante mutation, le coaching est un espace privilégié pour prendre du recul sur sa pratique, ses responsabilités et son positionnement.
Cet accompagnement s'adresse à ceux qui souhaitent transformer leurs défis professionnels en opportunités de croissance, tout en préservant leur équilibre personnel.
Pourquoi engager un coaching ?
Le coaching professionnel intervient sur des problématiques concrètes liées à la vie en entreprise ou à l'activité indépendante :
Gestion du stress et de la surcharge
Prévenir l'épuisement, identifier les signes de burn-out et restaurer une écologie de travail saine.
Transition de carrière
Accompagner un changement de poste, une reconversion ou le lancement d'un projet entrepreneurial.
Leadership et Posture
Développer son affirmation de soi, sa capacité de décision et son leadership relationnel.
Efficacité et Organisation
Optimiser sa gestion du temps, prioriser ses actions et retrouver une capacité d'agir durable.
Un cadre confidentiel et structuré
Le coaching professionnel se distingue par son caractère objectif et orienté solutions. Il repose sur un contrat clair et des objectifs définis ensemble dès le départ.
- Pour qui : Dirigeants, cadres, indépendants et salariés.
- Cadre : Confidentialité absolue et respect de la déontologie.
- Coordination : Possibilité d'intervenir en lien avec les besoins spécifiques de l'entreprise si nécessaire.
En tant que psychanalyste certifiée, j'apporte une dimension supplémentaire au coaching traditionnel. Mon approche permet d'identifier les freins inconscients et les schémas de répétition qui peuvent entraver votre réussite professionnelle.
- Analyse des mécanismes : Comprendre ce qui se joue dans vos relations de travail (conflits, enjeux de pouvoir, syndrome de l'imposteur).
- Outils Pragmatiques : Utilisation de méthodes issues des TCC et de la systémie pour des changements de comportement immédiats.
Ma spécificité
L'approche intégrative au service du pro
Informations pratiques
"Le cadre thérapeutique est un engagement mutuel fondé sur la confidentialité et la régularité."
Durée des séances
Environ 50 minutes.
Tarif Coaching Pro
95 € / séance
Lieu
À mon cabinet de Saint-Martin ou en téléconsultation.